Ahoana ny fihinanana tongolo gasy ary ohatrinona ny vola mety?

Ahoana ny fihinanana tongolo gasy ary ohatrinona ny vola mety?

2 ~ 3 klones isan'andro

Ny fisorohana ny manam-pahaizana momba ny homamiadana sy ny fanaraha-maso ny Cantute dia tsy tokony ho be loatra ny fanjifana tongolo gasy isan'andro, hampiroborobo ny tsiambaratelo asidra amin'ny gastroika, ary noho izany dia tsy tokony hohanina mandritra ny 2 ~ 3 isan'andro.

FANAMARIHANA : Betsaka ny olona manana fahazarana amin'ny tongony amin'ny tongolo-bary rehefa mahandro, fa ity dingana ity dia mora mamokatra Acrylinogen (kilasy 2a Carcinogen), izay manimba ny vatana, ka soso-kevitra ny hisorohana izany.

Fomba isan-karazany hohanina tongolo gasy

Rantsan-tongolo lay ary nohanina ny vary, ny voka-dratsin'ny bakterika
Ny tongolobe ao amin'ny fizotry ny hafanana, mihena tsikelikely ny votoatin'ny setroka voajanahary, ny herin'ny bakteriaidal dia hihamalemy tsikelikely; Fa ny tongolobe ao amin'ny Allicin, dia tsy maintsy manakorontana ny sela miaraka amin'ny Allicinase mitambatra, miatrika oksizenina mba ho lasa Allicin.
Noho izany, dia atoroy ny hanorotoro ny tongolo gasy ao anaty madio ary avelao mandritra ny 10-15 minitra alohan'ny hihinanana azy , izay mora kokoa amin'ny famokarana allicin.

Kamban-tsarimihetsika Allyl Sulfur
Tongolo gasy mipoitra miaraka amin'ny hetsika antioxidant
Ny hetsika antioxidant anatiny izay voatsofoka nandritra ny 5 andro dia avo noho ny tongolo gasy. Na izany aza, tsy tokony ho levona raha miaraka amin'ny fihodinana na bobongolo.
Taratasy Laharin'i Lahar, mba hanamaivanana ny harerahana ary hampihena ny fihinanana sakafo
Ny tongolo gasy dia vita amin'ny vinaingitra sy tongolo gasy, izay tsiro sy manitra, ary misy fiantraikany tsara amin'ny fanamaivanana ny fangalarana, manafoana ny fofona manitra sy ny fandevonan-kanina; Ankoatr'izay, ny fiovan'ny simika eo amin'ny asidra sy ny asidra asidra dia manalefaka ny fofona tongolo gasy ary mampihena be ny famporisihana ny sultops slphides ao amin'ny gastrointestinal tract .
Ny olona tsy mety mihinana tongolo gasy
Tsara homarihina fa tsy mety amin'ny fihinanana ny tongony, ny andian'olona manaraka dia tsy tokony hihinana tongolo be loatra:
① Ny olona manana aretina gastrointestinal izay manana fery sy fery duodenal. Toy ny tongolo gasy dia hamporisika ny tsiambaratelo asidra asidra, ny fery gastrointestinal dia tsy mifanaraka amin'ny fanasitranana ny ulcers, dia mety hanimba ny toetran'ny fery ihany koa.
Ny marary ②iarrhoea. Ny fihinana tongolo-drano amin'izao fotoana izao, ny famporisihana ny rindrin'ny tsinaina , dia mety hitarika ho amin'ny aretim-pivalanana kokoa.
③ Ny aretina marary maso. Ny aretina amin'ny maso dia misoroka manitra, ka ny olona manana glaucoma, katarch, conjunctivitis ary ny aretina hafa dia tokony hihaino.
④ Ny olona manana fihetseham-po manokana. Ny akora sasany amin'ny tongolo sasany dia mety hiteraka sensitization, mitondra redness, maimaika, aretim-pivalanana ary asthma taovam-pisefoana. Noho izany, tsy tokony ho levon'ny andian'olona vahoaka izany.

Inona no tokony hataoko raha tsy afa-miala amin'ny tsiro tongolo aho?
Rehefa avy mihinana tongolo gasy dia mora mamela ny "tsiroaroa tongolo-bary" ao am-bava, dia afaka misotro ronono ianao na mihinana voanjo ary sakafo hafa manankarena amin'ny proteinina.
Ny Capsapeicin "Ny Propylene Sulphide" amin'ny tongolo-bary dia afaka mitambatra amin'ny proteinina mba hampihenana ny fofona, ary avy eo dia afaka manosika ny nifinao ianao mba hanadio azy bebe kokoa.

Azonao atao koa ny misafidy tongolo gasy dehydrated ho safidy. Ny kitroka tongolo-drano, goavambe tongolo ary vovony tongolo gasy dia afaka manampy anao mora kokoa amin'ny fahandroana isan'andro.